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Aminosäuren ... die Bausteine des menschlichen Körpers ...
Aminosäuren sind Bestandteile des menschlichen Körpers, genauer gesagt verkörpern sie die einfachste Bauweise der Eiweiße (= Proteine) und stellen somit auch die kleinsten Bausteine der Proteine dar. Sie werden zur Bildung von Hirn - Botenstoffen, Muskeln, Hormonen, Enzymen usw. benötigt.
Viele einzelne Aminosäure sind zu einer langen Kette vereinigt.
Je nach Anordnung der einzelne Aminosäuren entstehen unterschiedlich Proteine.
In der Natur treten etwa zwanzig Aminosäuren auf, wobei der Mensch selbst nur einige Aminosäuren selbstständig aufbauen kann. Aminosäuren, zu deren Bildung der Körper selbst nicht fähig ist, nennt man essentielle Aminosäuren (EAAs). Der Mensch muss sie über die Nahrung aufnehmen.
Aminosäuren-
Bezeichnung |
EAAs
essentielle
(= lebensnotwendige) Aminosäuren
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BCAAs
(= verzweigtkettige Aminosäuren) |
| Alanin
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| Arginin |
semi-essentiell |
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| Asparagin
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| Asparaginsäure |
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| Cystein
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| Glutamin |
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| Glutaminsäure
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| Glycin |
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| Histidin
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semi-essentiell |
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| Isoleucin |
X |
X |
| Leucin |
X |
X |
| Lysin |
X |
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| Methionin
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X |
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| Phenylalanin |
X |
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| Prolin
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|
| Serin |
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| Threonin
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X |
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| Tryptophan |
X |
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| Tyrosin
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| Valin |
X |
X |
Jedes unserer Produkte in der Kategorie Aminosäuren enthält eine genaue Aufstellung, welche Aminosäuren in welcher Menge enthalten sind.
Etwas weiter unten findest du ALLE unsere Aminosäuren-Produkte. Zur besseren Übersicht und für alljene, die eine bestimmte Aminosäure suchen, haben wir sie auch noch wie folgt eingeteilt:
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BCAAs
