Anaboles Training
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ISBN
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978-3-929002-09-6 |
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Verlag
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novagenics |
| Autoren | Klaus Arndt |
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Seiten
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102 Seiten |
Anaboles Training
Das Intensiv-Programm für 8 Kilo Muskelmasse in 4 Wochen
Zum Inhalt:
Willst du mehr Masse, mehr Härte, mehr Definition?
Hier kommt der individuelle Trainingsplan zum schnellen Aufbau von echter Muskelmasse: Anaboles Training - 8 Kilogramm Zuwachs in nur vier Wochen möglich.
Dieses Buch liefert dir ein Revolutionäres Trainingskonzept. Erstmals wurden die besten Masseübungen mit neuen Erkenntnissen der Hormonforschung und jener präzisen Trainingsplanung, die im Powerlifting angewandt wird, kombiniert. Das Ergebnis: Ein Top-Programm für rasanten Muskelzuwachs.
Baue auf mit Anabolem Training:
- Gezielte Beeinflussung des körpereigenen Hormonstoffwechsels,
- präzise Vorbereitung auf die Massetrainingsphase,
- spezielle Aufbau-Übungen,
- Super- Intensitätstechniken,
- ein exakter Trainingsplan mit Zeitvorgaben und
- Gewicht und Wiederholungen für jeden einzelnen Satz.
Wann startest du dein anaboles Training?
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