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CREATIN - Anwendung im Bodybuilding

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Hersteller:	novagenics - Buchverlag
Art-Nr.:	51147

CREATIN - Anwendung im Bodybuilding

ISBN	978-3-929002-15-7
Verlag	novagenics
Autor	Dirk Schulte Weber
Seiten	110 Seiten

CREATIN - Anwendung im Bodybuilding

Creatin-Wirkung
Dosierungspläne
Trainingsprogramme

Zum Inhalt:

Möchtest du wissen, wie man mit Creatin wirklich abgeht? Drastische Kraft- und Massezuwächse durch Creatin sind wirklich möglich!

Und noch mehr: Die neugewonnene Muskelmasse bleibt auch nach dem Absetzen von Creatin fast vollständig erhalten! Dazu braucht es aber etwas mehr als die knappen Anleitungen auf den Creatin-Dosen.

Und dafür gibt es nun das erste Creatin-Buch der Welt! Auch du kannst die Wirkung von Creatin auf 200 % steigern!

Das Creatin-Buch liefert präzise Anleitungen zum optimalen Einsatz von Creatin, zur Dosierung und zum wirkungsvollsten Training mit Creatin. Exakte Angaben zur maximalen Dosierung und die wirksamste Dosierung für Sportler mit knappem Geldbeutel und verschiedene Strategien für die Auflade- und für die Erhaltungsphase.

Wie lange sollte eine effektive Creatin-Kur mindestens dauern?
Wann ist es Zeit,aufzuhören?
Welche Trainingsprogramme eignen sich am besten für den Muskelaufbau mit Creatin?
Wie sieht die optimale Ernährung während der Creatin-Kur aus? Welche Vitamine und Mineralien sind besonders zu empfehlen?

Die Antworten auf all diese Fragen und noch vieles mehr bietet dieses Buch. Auch ein eigenes Kapitel über die häufigsten Fehler im Umgang mit Creatin ist in diesem Buch zu finden.

Hole für dich das Beste aus Creatin heraus und steigere deine Wirkung auf 200 %!

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