ist die Abkürzung für Gamma- Amino- Butter- Acid (Gamma-Amino-Butter-Säure)
90 Kapseln
GABA ist eine hochwirksame Aminosäure, welche vom Gehirn produziert wird. Sie wird aus der Glutaminsäure mit Hilfe von Vitamin B6 erzeugt und verhindert zu starke Zündungen der Nervenzellen und hat daher einen beruhigenden Effekt.
Im Körper kommt GABA in großen Mengen im Hypothalamus vor, woraus man schliessen kann, dass diese Aminosäure eine wichtige Rolle bei der pituären Funktion des Hypothalamus spielt. Der Hypothalamus befindet sich am Ende des Gehirns und regelt die instinktiven Funktionen wie Schlafzyklen Körpertemperatur und die Tätigkeit der Hirnanhangsdrüse (Hypophyse). Ein primäres Hormon das in der Hypophyse produziert und von ihr ausgeschüttet wird ist das Wachstumshormon, das für Athleten von besonderer Bedeutung ist. GABA ist ein exzellenter Ersatz für Wachstumshormone oder gibt in Verbindung mit anderen Aminosäuren und Nährstoffen mehr Kraft und schnellere Erholung nach intensivem Training. Verschiedene klinische Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von GABA Wachstumshormone freisetzt, besonders nach intensivem Training. Die Freisetzung von Wachstumshormonen erhöht die fettfreie Körpermasse, daher ist GABA ein geschätztes Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilder, Gewichtheber, Läufer, Kampfsportler und auch alle anderen Sportler. Weiters wirkt es unterstützend auf die Gewichtsreduktion im Rahmen eines Diätprogrammes.
Schlafstudien haben auch noch folgendes ergeben: GABA wirkt beruhigend während der Nacht - die hier eingesparten Energien werden dann am Tag genutzt. Außerdem senkt GABA den Blutdruck und hilft Hypoglycämie (Unterzuckerung) zu kontrollieren und Angstzustände zu verhindern. Weiters reguliert es den Appetit, was für die Erreichung des Idealgewichtes wichtig ist.
Obwohl GABA individuell unterschiedlich wirkt, bemerkt man positive Wirkungen schon nach ca. 2 Wochen - die vollen Auswirkungen treten erst nach 6 bis 8 Wochen auf.
Nach einer bis zu 12-wöchigen Anwendung ist eine 4-wöchige Pause einzuhalten.
Tagsüber sollte GABA nicht eingenommen werden, da es zu Müdigkeit und einem damit verbundenen Leistungsabfall kommen kann.
Einnahmeempfehlung:
Als Ergänzung der täglichen Nahrung 2 Kapseln mit einem Glas Wasser vor dem Schlafengehen einnehmen.
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