Funktionalität und Wirkungsweise von Leusteron

L-Leucin stellt die wertvollste Aminosäure für Sportler überhaupt dar. Leucin stimuliert die Muskelproteinsynthese bzw. das Muskelwachstum stärker als jede andere Aminosäure. In der bisher einzigartigen TST Form ist Leucin sogar noch effektiver, so dass das Leucin in Leusteron das Muskelwachstum nicht nur stärker als alle anderen Aminosäuren, sondern auch als herkömmliches Leucin in Kapselform stimuliert.

Leucin in TST Form ist deshalb so effektiv, da immer dann, wenn im extrazellulären Gewebe die Leucin Menge massiv ansteigt, dies den Organismus zur Erhöhung der Muskelproteinsynthese veranlasst. Um die Muskelproteinsynthese, die mit Muskelwachstum gleich zu setzen ist, besonders schnell und massiv einzuleiten, ist das TST Leucin in Leusteron in Malatesäure vorgelöst und regetrocknet bzw. rekristallisiert. Diese revolutionäre TST Form ist durch eine schnelle und vollständige Wasserlöslichkeit gekennzeichnet. So kann das Leucin schon 10 Minuten nach dem Verzehr vollständig das Blut bzw. das extrazelluläre Gewebe erreichen und die Muskelproteinsynthese und damit das Muskelwachstum in einer Art stimuliert, wie es mit herkömmlichen Aminosäuren oder Protein Isolaten nicht möglich ist.

Zum Vergleich: Bei dem herkömmlichen Leucin in Kapselform erscheinen die ersten (aber nicht wie bei der TST Form alle auf einmal) Aminosäuren etwa 15 Minuten nach dem Verzehr im Blut und werden dann binnen der folgenden 60 Minuten erst sukzessiv ins extrazelluläre Muskelgewebe transportiert.

Damit der starke Muskelaufbaueffekt von Leusteron aber auch vollständig verwirklicht werden kann, muss das komplette Baumaterial in Form aller 8 essentiellen Aminosäuren (EAAs) zur Verfügung stehen. Insofern sollten neben Leucin die weiteren 7 EAAs in ausreichender Menge zur Verfügung stehen, während die sog. nicht essentiellen Aminosäuren (NEAAs) so gut wie keinen direkten Einfluss auf das Muskelwachstum haben, weder als Baumaterial noch als Initiatoren für Muskelwachstum. Trotzdem sind die NEAAs für eine Vielzahl anderer Körperfunktionen (Immunsystem, Durchblutung, Nitric Oxide usw.) bedeutsam.

Neben der Funktion als Muskelbaumaterial und der "Starterfunktion" für Muskelaufbau bewirkt Leucin noch die Verzögerung von Erschöpfungserscheinungen (geistig und körperlich), eine verstärkte Ausschüttung des anabolsten Hormons überhaupt, Insulin, die Begrenzung des Muskelabbaus bei Diäten sowie die verstärkte Verstoffwechselung von besonders hartnäckigem Körperfett.  

Neuere Studien gehen aber noch darüber hinaus und zeigen, dass L-Leucin auch enzymatisch die Muskelhyperthrophy (Muskelverdickung, Muskelwachstum) über sogenannte “Myogenic Translation Initiation Faktors” wie MTOR, P70 S6 Kinase und eIF4E-eIF4G aktiviert.
(Blomstrand et al, BCAAs activate key enzymes in protein synthesis after phys. exercise, J. Nutr. 2006:269-273; Kimball SR, Jefferson LS: Signaling pathways and molecular mechanisms through which branched-chain amino acids mediate translational control of protein synthesis. J Nutr 2006:227-231., Norton LE, Layman DK: Leucine regulates translation initiation of protein synthesis in skeletal muscle after exercise. J Nutr 2006:533-537.)

Der Zweite besonders wirkungsvolle Inhaltsstoff des Leusterons ist der pflanzliche Extrakt Beta Ecdysteron, welcher bspw. in Spinat vorkommt. Studien konnten belegen, dass Beta-Ecdysteron die Muskelproteinsynthese stark erhöhen und somit den Aufbau von Muskulatur bewirken kann. Somit stellt Beta-Ecdysteron eine optimale Ergänzung zu Leucin dar, um die Muskelproteinsynthese und den Muskelaufbau in eine andere Sphäre zu heben. Durch den besonders starken Einfluss auf die Muskelproteinsynthese muss bei Leusteron umso mehr darauf geachtet werden, dass dem Organismus auch genügend Aufbausubstrate, insbesondere essentielle Aminosäuren (EAAs), zur Verfügung stehen, um das Potential auch auszuschöpfen.

Neben der günstigen Eigenschaft auf die Muskelproteinsynthese kann Beta Ecdysteron auch den Blutzuckerspiegel und damit das Risiko einer Diabeteserkrankung vermindern, den Fettstoffwechsel beschleunigen, das Immunsystem und die Leber stärken und das Nervensystem verbessern. Ferner hat Beta Ecdysteron auch antioxidative Eigenschaften und kann daher als wahres Gesundheitssubstrat angesehen werden.

Die Extraktion von Beta Ecdysteron ist allerdings umständlich, weswegen vielfach einfach nur billiges Spinatpulver den Produkten zugefügt wird, welcher keine der o.g. Funktionen erfüllt. Die 100 mg. Beta Ecdysteron pro Portion Leusteron werden hingegen mittels eines speziellen Herstellungsverfahrens durch eigene Anlagen gewonnen und per HPLC gemessen, um kompromisslose Sicherheit und Qualität gewährleisten zu können.

Was kann ich von Leusteron erwarten?

Leusteron ist ein Aminosäure-Supplement mit Beta Ecdysteron, das massivere Muskelaufbauprozesse als andere Aminosäuren, auch BCAAs, einleiten kann. Insofern ist Leusteron ausgezeichnet dafür geeignet, fettarme Muskelmasse aufzubauen. Da dafür aber auch weitere Aufbausubstrate, v.a. ausreichend Protein, nötig sind, hängen die Gesamtwirkungen von Leusteron sehr von Ihren Ernährungsgewohnheiten und dem Einsatz ergänzender Supplements (Protein, hochglykämische Kohlenhydrate, Creatin) ab.

Für eine ausreichende und konstante Aminosäureversorgung mit dem kompletten Muskelbaumaterial sollten Sie sich zusätzlich mit schnellen (v.a. morgens und nach dem Training) und langsamen Proteinen sowie EAAs versorgen, damit der muskelaufbauende Effekt durch Leusteron unterstützt und Abbauprozesse vermieden werden.

Einnahmeempfehlung:
Eine 10 gr. Portion Leusteron entspricht 13 gr. Pulver. Leusteron kann isoliert, in Kombination mit TST EAAs/ BCAA oder kurz nach einem Proteindrink (zur biologischen Aufwertung des Proteins) verzehrt werden, was die Effektivität des Leusterons erhöht.

Durch die Zugabe von 15 bis 45 g eines hochglykämischen Kohlenhydratproduktes wie Glucofast wird die anabole Wirkung des Leusteron ebenfalls signifikant verstärkt.

Tipps:

1. Leusteron kurz vor dem Training verstärkt die Muskelproteinsynthese, was bedeutet, dass der Muskelzellstoffwechsel moduliert wird. Diese Modulation bewirkt einen besseren Zutransport von Aufbau- und Energiesubstraten zu den Muskelzellen, aber auch einen besseren Abtransport von Ermüdungsstoffen (z.B. Milchsäure, Ammoniak etc.) aus den Muskelzellen. Diese Effekte spüren Sie durch einen verstärkten Muskelpump und ein späteres „sauer werden“ der Muskulatur während des Trainings.
   
2. Durch das spätere „sauer werden" der Muskulatur wird die Ermüdungsschwelle erhöht. Darüber hinaus drängt das im Leusteron enthaltene L-Leucin bestimmte Ermüdungstransmitter von der Blut-Hirn-Schranke ab, was die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit erhöht. Im Krafttraining können Sie durch Leusteron daher im Allg. einige Wiederholungen mehr pro Satz absolvieren, während im Kraftausdauerbereich die allgemeine Ermüdungsresistenz verbessert wird und bei Schnellkraftsportarten meist die Explosivität der Bewegungen über einen längeren Zeitraum erhalten bleibt.
   
3. Leusteron wirkt als Mono-Supplement sehr gut, da der Organismus meist auf Aufbausubstrate (bspw. Kohlenhydrate, Aminosäuren) der endogenen Speicher zurückgreifen kann. In Kombination mit essentiellen Aminosäuren (EAAs/BCAAs) und hochglykämischen Kohlenhydraten wirkt Leusteron allerdings  noch deutlich besser als alleine.
   
4. Als Vortrainings bzw. Pre-Workout-Supplement wirkt Leusteron auch in Kombination mit dem All in One Muscle Builder Createston oder mit X-BLAST exzellent, wobei das Koffein in X-BLAST noch einen extra Tick an „Speed“ bringt.  
5. Leusteron morgens nach dem Aufstehen sollte unbedingt durch Createston oder essentielle Aminosäuren (EAAs) bzw. schnelles Protein (Anabolic Protein, Whey Protein etc.) und hochglykämische Kohlenhydrate (Glucofast) ergänzt werden, um Ihren morgendlichen Bedarf an Aufbau- und Energiesubstrat auch zu decken. Ansonsten greift Leusteron auf leere Aminosäurepools und niedrige Kohlenhydratspeicher zu, was seine Wirkung drastisch reduzieren würde.
   
6. Wer Leusteron tagsüber mehrmals verwendet, der sollte auch immer etwas an EAAs oder schnellem Protein (Anabolic Protein, Whey Protein etc.) dazu nehmen. Diejenigen, die keine Probleme mit Körperfett haben und nicht mit Kohlenhydraten sparen müssen, sollten noch zusätzlich hochglykämische Kohlenhydrate (Glucofast) dazu nehmen.

Hinweis:

Die Halbwertzeit von Leusteron beträgt 3 Stunden, d.h. die Muskelproteinsynthese steigt etwa 10 Minuten nach dem Leusteronverzehr an, bleibt für 3 Stunden über dem Ausgangswert und fällt erst danach auf den Ausgangswert zurück. Theoretisch kann also mit Leusteron alle 3 Stunden die Muskelproteinsynthese neu angekurbelt werden, um langfristig maximale Muskel- und Kraftzuwächse zu erzielen. Dieses Vorgehen machen sich bereits einige Professionals zunutze.

Hinweise des Herstellers: Menschen mit gesundheitlichen Problemen sollten ihren Arzt oder Ernährungsberater konsultieren, bevor sie dieses Produkt einnehmen. Es ist auch nicht geeignet für schwangere oder stillende Frauen.

Wichtige Hinweise im Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln:

• Verzehrempfehlung nicht überschreiten
  
• Bei Unklarheiten zu Einnahme dieses Produktes kannst du uns unter 0043-(0)2278-33 05 33 (nur zu Bürozeiten) oder per mail erreichen. Auch dein Arzt oder Trainer kann dir bei Fragen weiter helfen.
  
• Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.
  
• Kühl, lichtgeschützt und trocken lagern.
  
• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

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